首先，要理解牛皮癣这一皮肤病的基本知识。牛皮癣是一种长期慢性炎症性皮肤病，以粗糙、红斑、鳞状皮肤为特征，逐渐扩大，形成硬化斑块，非传染性皮肤病。其病因尚未完全明确，与遗传、免疫、环境等多方面因素有关。
针对庆阳地区牛皮癣患者的缓解措施，需要综合考虑病情、个体差异及治疗效果等方面。以下几点是可以采取的通常治疗方法：
第一，局部外用药物
局部外用药物的目的是缓解局部症状，减少发病复发率，不会对身体其他器官造成影响。常见的药物包括类固醇类药物、配合药物等。其中，类固醇类药物有较好的镇痒、抗炎、抗肉芽肿作用，适用于轻中度牛皮癣。
第二，光疗
光疗是通过特定波长的光线作用于皮肤，达到减轻牛皮癣病情的效果。目前常用的光疗包括PUVA照射法、UVB照射法等。光疗适用于轻中度病情，特别是鳞屑较少的患者。需要注意的是，光疗过程需要仔细监控，注意不要滥用或过度使用。
第三，口服药物
口服药物是治疗重度牛皮癣的有效选择，通常需要在医师指导下进行，同时要注意合理用药。常见的药物包括维甲酸类药物、去角质剂、减免肉芽肿剂等。这些药物可以促进角质代谢，抑制角质生长和肉芽肿形成，改善患者症状。
本人建议采取药物使用与饮食调理并行、个体化治疗，遵循医嘱按时服用，同时合理饮食，定期进行体育锻炼，逐渐改善牛皮癣的预后。需要特别注意的是，不要自行使用非正规渠道购买、使用一些未核准的皮肤治疗药物，以防副作用或产生不良后果。同时还需定期复查治疗效果，并听从医师指导，全面预防牛皮癣患病复发。
