首先，我们需要了解牛皮癣的病情和治疗方法，这样才能找到合适的中医。
牛皮癣是一种常见的慢性自身免疫性疾病，通常表现为红斑、鳞屑、瘙痒等症状。目前，现代医学治疗牛皮癣的方法主要包括外用药物、内服药物、光疗等。其中，内服药物包括口服免疫抑制剂、细胞因子调节剂等，但是由于副作用大、治疗过程长等限制，很多患者寻求中医治疗。
找到一名好的中医非常重要，最好选择有丰富临床经验并且专业技术精湛的医师。我们可以从以下几个方面进行搜索：
1.从证照入手。我们可以在中医药管理部门官网上查询是否具有执业医师资格，并且查看他们的临床经验和能力评估情况，以及是否有不良记录。
2.从个人经验入手。我们可以通过媒体、公开演讲以及患者评价等方面来了解医师的经验和实际治疗效果。
3.从学术水平入手。我们可以查看中医药相关领域的研究论文、专利、获奖情况等，以了解医师的学术水平和研究成果。
一旦找到合适的中医，我们需要按照医师的建议进行治疗。因为中医治疗牛皮癣的方法非常多，包括汤剂、丸剂、散剂、贴敷、针灸、艾灸、刮痧等众多治疗方式，每个人的情况也不尽相同，所以治疗方案应该因人而异。
总之，如果想要找到一个好的中医治疗牛皮癣，要先了解自己的病情，再经过认真搜索和与医师的交流，选择一名经验丰富、技术精湛、信誉好的医师，并按照医师的治疗方案进行治疗。最重要的是，要保持积极乐观的心态，避免心理压力和情绪波动，有助于恢复健康。
